Browsing Tag

استرس

درمان اضطراب | روش‌های درمانی و راه‌کارهای مقابله با اضطراب

با وجود اضطراب و استرس‌های زندگی روزمره اقدام برای درمان اضطراب و کنترل استرس از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. استرس و اضطراب هیجان هایی طبیعی هستند و در دنیای پیچیده امروز امری اجتناب ناپذیرند. میزانی از اضطراب طبیعی است و می‌توان با

حملات پانیک | انواع، علل و نشانه های حملات پانیک

حملات پانیک نوعی از اختلالات روانی هستند و فرد مبتلا را دچار اضطراب و استرس شدیدی می‌کنند. این نوع از حملات وحشت‌زدگی گاه زندگی اجتماعی و فردی شخص مبتلا را با اختلال مواجه می‌کنند. حملات پانیک در هر موقعیت و مکانی ممکن است رخ دهد اما در

درمان پانیک | روش‌های درمان حملات پانیک

درمان پانیک برای افرادی که حملات آن را تجربه کرده‌اند بسیار اهمیت دارد. بسیاری از افراد مبتلا زمانی که با علائم استرس و اضطراب شدید ناشی از حملات پانیک مواجه می‌شوند گمان می‌کنند دچار حملات قلبی شده‌اند و به نوعی ترس شدید از مرگ به آن‌ها

استرس پس از سانحه | علائم، علل و درمان اختلال استرس پس آسیب

اختلال استرس پس از سانحه همان‌طور که از نامش پیداست براثر حوادث و اتفاقات ناگوار در فرد آسیب‌پذیر بروز می‌کند و موجب اختلال در عملکرد روزانه‌ی او می‌شود. این اختلال می‌تواند بر اثر مرگ عزیزان، سواستفاده جنسی، حوادث طبیعی و... به وجود
Call Now Button